TTĐA: Áp dụng liệu pháp nhận thức - hành vi để điều trị cho một ca có biểu hiện trầm cảm ở người lớn

THÔNG TIN VỀ ĐỀ ÁN THẠC SĨ

1. Họ và tên học viên: VŨ MẠNH ĐỨC              2. Giới tính: Nam

3. Ngày sinh: 29/11/1995                                                   4. Nơi sinh: Phúc Yên, Vĩnh Phúc

5. Quyết định công nhận học viên số: 5626/QĐ-XHNV ngày 29 tháng 12 năm 2023 của Hiệu trưởng Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn, Đại học Quốc gia Hà Nội.

6. Các thay đổi trong quá trình đào tạo: Không có.

7. Tên đề tài đề án: Áp dụng liệu pháp nhận thức - hành vi để điều trị cho một ca có biểu hiện trầm cảm ở người lớn

8. Chuyên ngành: Tâm lý lâm sàng (định hướng ứng dụng); Mã số: 8310402.

9. Cán bộ hướng dẫn khoa học: 

- TS. Vũ Thy Cầm, Trưởng phòng Tâm lý lâm sàng, Viện Sức khoẻ tâm thần, Bệnh viện Bạch Mai.

- PGS. TS. Trần Thu Hương, Trưởng Bộ môn Tâm lý lâm sàng, Khoa Tâm lý học, ĐH KHXH&NV, ĐH QGHN. 

10.Tóm tắt các kết quả của đề án: 

Đề án tiến hành can thiệp một trường hợp có biểu hiện trầm cảm mức độ trung bình bằng liệu pháp nhận thức - hành vi (CBT) trong 10 buổi trị liệu cá nhân. Quá trình can thiệp tập trung vào ba nhóm mục tiêu chính: (1) nhận diện và điều chỉnh các nhận thức sai lệch, (2) củng cố kỹ năng tự nhận diện cảm xúc, giao tiếp và thiết lập ranh giới cá nhân, (3) xây dựng kế hoạch duy trì và phòng ngừa tái phát.

Kết quả cho thấy các triệu chứng trầm cảm của thân chủ giảm rõ rệt (thể hiện qua điểm số trên thang Beck giảm từ mức trung bình xuống mức nhẹ, điểm DASS-21 giảm tương ứng). Thân chủ cải thiện khả năng nhận thức cảm xúc, quản lý suy nghĩ tiêu cực và thực hiện các hành vi thích ứng, đồng thời hình thành được thói quen tự theo dõi và điều chỉnh bản thân trong đời sống hàng ngày.

Về mặt chuyên môn, đề án góp phần minh chứng hiệu quả thực hành của CBT trong bối cảnh Việt Nam, đồng thời rút ra một số kinh nghiệm trong quá trình áp dụng mô hình trị liệu cá nhân cho người trưởng thành có rối loạn trầm cảm, từ đó cung cấp cơ sở tham khảo cho các nghiên cứu và thực hành tâm lý lâm sàng sau này.

11. Khả năng ứng dụng trong thực tiễn:

Đề án có giá trị ứng dụng cao trong hoạt động tham vấn và trị liệu tâm lý cho người trưởng thành có biểu hiện trầm cảm tại các cơ sở thực hành, trung tâm tư vấn, bệnh viện và phòng khám tâm lý.

Quy trình can thiệp bằng liệu pháp nhận thức - hành vi (CBT) được vận dụng trong đề án có thể được điều chỉnh và áp dụng linh hoạt cho các trường hợp trầm cảm ở mức độ nhẹ đến trung bình, cũng như mở rộng cho nhóm thân chủ có vấn đề về lo âu, tự ti, hoặc khó khăn trong điều chỉnh cảm xúc.

Ngoài ra, các kỹ thuật cụ thể như gọi tên cảm xúc, tái cấu trúc nhận thức, thiết lập ranh giới và lập kế hoạch phòng ngừa tái phát có thể được sử dụng như công cụ đào tạo và giám sát thực hành lâm sàng cho sinh viên tâm lý, hoặc như tài liệu hướng dẫn tham khảo trong công tác trị liệu tâm lý cá nhân tại Việt Nam.

12. Những hướng nghiên cứu tiếp theo:

Trong các nghiên cứu tiếp theo, có thể mở rộng quy mô mẫu để tiến hành nghiên cứu bán thực nghiệm hoặc thực nghiệm có nhóm đối chứng, qua đó đánh giá rõ hơn hiệu quả của liệu pháp nhận thức - hành vi (CBT) đối với các mức độ trầm cảm khác nhau.

Bên cạnh đó, cần xem xét tác động của các yếu tố văn hoá, gia đình và xã hội đến tiến trình trị liệu, nhằm điều chỉnh nội dung can thiệp cho phù hợp hơn với đặc điểm tâm lý của người Việt Nam.

Các hướng tiếp cận tích hợp, như kết hợp CBT với liệu pháp chấp nhận và cam kết (ACT) hoặc liệu pháp chánh niệm, cũng là những hướng nghiên cứu tiềm năng, góp phần đa dạng hóa công cụ trị liệu và nâng cao hiệu quả can thiệp trong thực hành tâm lý lâm sàng tại Việt Nam.

13. Các công trình đã công bố có liên quan đến đề án: Không có.

INFORMATION ON PROJECT

1. Full name : VU MANH DUC                         2. Sex: Male

3. Date of birth: 29/11/1995                                4. Place of  birth: Phuc Yen, Vinh Phuc

5. Admission decision number: 5626/QĐ-XHNV dated December 29, 2023, signed by the Rector of the University of Social Sciences and Humanities, Vietnam National University, Hanoi.

6. Changes in academic process: None.

7. Official project title: Applying Cognitive Behavioral Therapy in the Treatment of a Case with Depressive Symptoms in an Adult.

8. Major: Clinical Psychology (Applied Orientation); Code: 8310402.

9. Supervisors:

- Dr. Vu Thy Cam, Head of the Department of Clinical Psychology, Institute of Mental Health, Bach Mai Hospital.

- Assoc. Prof. Dr. Tran Thu Huong, Head of the Department of Clinical Psychology,Faculty of Psychology, VNU - University of Social Sciences and Humanities, Hanoi.

10. Summary of the findings of the project:

The project conducted an intervention for a client with moderate depressive symptoms using Cognitive Behavioral Therapy (CBT) across ten individual sessions. The intervention focused on three main goals: (1) identifying and restructuring distorted cognitions, (2) enhancing emotional awareness, communication, and boundary-setting skills, and (3) developing a maintenance and relapse prevention plan.

The results showed a notable reduction in depressive symptoms, with the Beck score decreasing from a moderate to mild level and a corresponding improvement on the DASS-21 scale. The client improved in emotional recognition, managing negative thoughts, and adaptive behaviors, while developing self-monitoring and self-regulation habits in daily life.

The project demonstrates the effectiveness of CBT in the Vietnamese context and provides practical insights for applying individual therapy with adults experiencing.

11. Practical applicability:

The project has high practical value in counseling and psychotherapy for adults with depressive symptoms at practice centers, counseling units, hospitals, and psychological clinics.

The Cognitive Behavioral Therapy (CBT) intervention process applied in this project can be adapted and flexibly implemented for cases of mild to moderate depression, as well as for clients experiencing anxiety, low self-esteem, or emotional regulation difficulties.

Furthermore, specific techniques such as emotion labeling, cognitive restructuring, boundary setting, and relapse prevention planning can serve as tools for clinical training and supervision for psychology students, or as reference materials for individual psychotherapy practice in Vietnam.

12.Further research directions:

Future studies may expand the sample size to conduct quasi-experimental or controlled experimental research, thereby assessing more clearly the effectiveness of Cognitive Behavioral Therapy (CBT) across different levels of depression.

It is also important to consider cultural, familial, and social factors influencing the therapeutic process, in order to adapt intervention content to the psychological characteristics of Vietnamese clients.

Integrated approaches, such as combining CBT with Acceptance and Commitment Therapy (ACT) or Mindfulness-based techniques, represent promising directions to diversify therapeutic tools and enhance intervention effectiveness in clinical psychology practice in Vietnam.

13.Project -related publications: None