许多年轻人因为在春节期间不能“挣钱回家给母亲”而感到“自卑”。

经历了动荡的一年，对于父母来说，春节团聚期间最大的礼物不是金钱或任何奢侈品，而是孩子们的归来，看到他们健康平安。

在题为“春节为家庭带来爱”的讨论会上，越南国家大学河内分校社会科学与人文大学心理学院副教授陈秋香博士分享了如何帮助所有人，特别是年轻人，即使在远离家乡、无法回家过春节的情况下，也能与亲人共度一个温馨快乐的春节；同时，她们也解答了年轻人的担忧和焦虑——那些与亲人关系出现问题的年轻人，从而帮助他们更好地理解家人，与家人建立更紧密的联系。

担心自己无法“挣钱养家”

在讨论中，一位年轻人表达了自己的担忧：“最近，《挣钱回家给妈妈》这首歌很火，很多人都喜欢听，歌词的内容也得到了很多人的认可。但是，新冠疫情导致工作和生活停滞不前，很多年轻人，包括我，都无法‘挣钱回家给妈妈’。这让我感到非常内疚，不知道该如何克服这种感觉。”

面对这个故事，陈秋香医生表示，这位年轻人所担忧的问题也是许多年轻人的共同担忧。疫情影响了生活的方方面面，同时也对许多不同群体造成了负面影响。据陈秋香医生介绍，研究表明，疫情期间受影响最大的群体是儿童和青少年，尤其是未成年人和18至25岁的成年人。

在许多地方，疫情形势依然十分复杂。与此同时，新年也即将到来。对于所有越南人来说，春节是一年中最重要、最有意义的节日。春节通常是团圆的日子，因此在春节期间，春意盎然，人们常常放下工作，回到家中，与家人围坐在餐桌旁享用春饭。

在春节团圆饭上，大家会互相询问过去一年的情况，共同回顾遇到的得失和困难。“我坚信，春节团圆饭将以充满温情和关怀的问话为主，很少会有人区分高低贵贱或贫富。”秋香博士说道。

因此，医生建议，春节前夕，年轻人不必过于担心“要给父母带什么礼物”，也不必因为带回来的东西不如预期而产生负面情绪。毕竟，对于父母来说，经历了一年的变迁，春节团圆时，孩子们平安归来，比金钱或任何昂贵的礼物都更珍贵。

在讨论中，另一位年轻人也表达了无法回家与父母一起庆祝新年的悲伤之情。

据副教授陈秋香博士介绍，春节是家人团聚、联络感情的节日，但对一些人来说，这看似平常的节日却成了遥不可及的梦想，尤其是在当前疫情形势严峻的情况下。然而，事实上，即使在疫情爆发之前，也有很多人没有太多机会回家过春节，特别是那些在海外留学或工作的人。

根据自身经历，副教授陈秋香博士对那些无法在重要节日期间与家人团聚的年轻人表示惋惜。然而，她也指出，我们必须接受现实，并找到克服困难的方法。

“春节期间与家人分隔两地是每个人都不愿经历的。但是，如果我们的心始终与家人同在，始终将亲人的身影铭记于心，那么即使我们身处遥远的异乡，我们与家人之间的距离依然会非常近。”

为了让远离家乡的春节假期更有意义，我们可以安排一些交流活动，例如，在除夕夜找个合适的时机给父母和亲戚打电话，祝贺他们新年快乐，并问候他们的近况。我相信这会创造许多感人的时刻。

地理距离并不重要，重要的是人与人之间的感情。帮助我们克服地理距离的核心是爱，我们给予他人和自己的爱都必须是伟大的。

据副教授陈秋香博士（Dr. Tran Thu Huong）介绍，无论春节临近与否，春节期间对父母表达感恩之情最重要的就是感恩。“这听起来或许有些老套，但感恩之心始终不可或缺。我们感谢父母的养育之恩，感谢他们给予我们生命和今天所拥有的一切。感恩之情无需昂贵的礼物，最简单的关怀、询问等举动便足以表达感激之情……”

据陈秋香医生称，孩子的安全是农历新年期间父母收到的最有意义的礼物。（截图）

成为父母的“精神领袖”

除了年轻人对新年的感想和担忧之外，讨论还记录了年轻人对解决与父母冲突的担忧，从而增进和加强家庭成员之间的情感联系。

“我妈妈很容易生气，经常无缘无故地责骂我，所以我们经常吵架。每次吵架后，我们都一句话也不说，过一会儿就又像什么都没发生过一样。说实话，我很难过，因为这种情况经常发生。我也理解妈妈有她自己的难处，但是当她生气责骂我的时候，我控制不住自己，感觉很受伤。所以，我该怎么做才能让我们彼此更加理解呢？”

这是一位年轻人在讨论“春节给家庭带来爱”时倾诉的故事。面对这个问题，副教授陈秋香博士表示，她的疑问也是许多人的担忧。因为现实中，身为父母的子女并不意味着我们就能完全理解彼此，冲突也并非不会发生。

这位副教授认为，父母在与子女发生冲突时诉诸体罚和责骂，可以理解为父母之间陷入了僵局。由于积压的情绪无法找到合理的解决途径，他们便通过言语（责骂）或行动（体罚）来发泄情绪。

“年轻人经常问的问题是，如何理解他们的父母。然而，要回答这个问题，我们首先必须回答另一个问题，那就是：‘我知道我的父亲或母亲有他/她自己的痛苦，但实际上，我真的能同情这种痛苦吗？’”

就上面这位年轻人的例子而言，从某种角度来看，很明显，孩子仍然无法体会母亲的痛苦，因为如果真的有同情心，就不会出现母子之间相互冲突的行为或故事。

此外，我们还要考虑孩子并没有错，但父母仍然想方设法制造争吵和冲突的情况。这时，孩子需要弄清楚母亲痛苦的根源所在。除了父母与子女的关系之外，还有一种关系需要“衡量”，那就是父亲与母亲之间的关系。很多夫妻在遇到无法解决的问题时，无意中把孩子当作了发泄怒气的对象。

在这种情况下，我认为父母需要去看心理学家，以便能够看到自己的问题，并明白他们不应该把愤怒发泄在孩子身上。

除了父母的“行动”之外，孩子也需要改变，比如更加开放，更多地倾听父母，巧妙地察觉父母之间是否存在冲突，并成为父母的“精神领袖”。

陈秋香博士也赞同这一观点。她认为，孩子对父母的同理心在解决冲突中起着至关重要的作用。当父母发生冲突，并将怒气发泄在孩子身上时，其实是希望孩子扮演调解人的角色。要做好调解工作，孩子需要保持客观，耐心倾听，最重要的是，不妄加评判。

“年纪越大，我们就越要承担起在与父母发生冲突时给予支持的责任。只有父母自身情绪稳定，与子女的关系才能真正稳定，争吵才能降到最低。然而，要做到这一点，我们需要长期学习和坚持，”医生强调说。

谈到春节期间的家庭成员关系，一位年轻人疑惑道：“我已经一个多月没回家了。春节来临之际，我想给父母带些东西，让家里充满温暖。然而，我很少向父母表达爱意和感激之情。因此，我想学习如何面对和克服恐惧，以便更好地向我的亲人表达爱意。”

针对这个问题，秋香博士表示，沟通中我们并非总是需要开口说话，也并非总是需要回答别人的问题。如果像“爸爸妈妈，我爱你”这样的话语难以启齿，年轻人可以通过拥抱、牵手或眼神交流等非语言方式表达情感。然而，无论以何种方式表达情感，都要顺其自然。

从另一个角度来看，陈秋香副教授博士指出，表达情感时的羞涩可能是因为我们自幼便缺乏表达情感的经验，或是距离上次表达情感已过去太久，所以再次表达时才会感到羞涩。因此，父母有时需要找到方法向孩子表达自己的情感，让他们也能体验并向他人表达这些情感。如果第一次感到羞涩，我们需要接受它并学会适应。第二次，我们就会逐渐习惯，之后，大家都会接受这种真挚的情感，并将其视为表达爱意的必要方式。

据丹特里