在主讲人、社会科学与人文大学心理学系主任郑氏灵副教授的参与下,以及主持人裴氏鸿泰副教授的指导下,超过200名听众得以探索和发现有关爱之语言的问题,并解答了他们的疑虑和担忧。值得一提的是,郑氏灵副教授并非像人们通常认为的那样只适用于爱情,她强调了爱之语言在各种关系中的适用性,帮助听众获得了新的视角。
了解个体差异
郑氏灵副教授认为,在学习不同的爱情语言之前,我们需要先了解人与人之间的差异。个体之间的差异是遗传特征和环境因素共同作用的结果。个体之间的差异显而易见,因此我们需要接受、学习和尊重这些差异,并与之共存。
个体之间的这些差异,正是每个人拥有不同爱情语言的基础。盖瑞·查普曼也曾说过:“人们在恋爱关系中似乎很难理解彼此的语言,因为每个人都是不同的。” 这也是他的五种爱情语言如此著名的原因。
盖瑞·查普曼的《爱的五种语言》
爱的语言不仅仅是文字,也是每个人向他人发出信号,以便理解自己想要表达的情感的方式。以下五种爱的语言可能同时存在于每个人身上,但其中一两种会占主导地位:
要了解自己的爱情语言,你可以观察自己如何向他人表达爱意,并倾听自己在人际关系中的需求。
如何在人际关系中运用爱情语言?
演讲者建议,为了更容易在家庭中表达爱意,我们可以问问自己,别人是如何爱我们的。这样,我们就能在某种程度上“读懂”亲人的爱语,看看我们是否有效地运用了他们的爱语。有时,你只需要正确地触及他们的爱语。例如,你父母的爱语是帮助别人,你不必为他们做所有的家务。只需洗菜、洗碗……这些小动作就能让他们感受到更多的爱。
郑氏灵副教授还指出,在情侣关系中运用爱语至关重要。在爱情的早期阶段,我们有时会对爱情抱有“幻想”,总是戴着玫瑰色的眼镜看待一切。但渐渐地,关系会进入妥协阶段——你开始在意自己的需求,并对伴侣要求更多。此时,了解彼此的爱语对你们两人继续建立更幸福、更牢固的关系至关重要。
不仅如此,爱的语言还可以应用于其他关系(朋友、同事等等):你知道你最好的朋友或同事的爱情语言吗?如果不了解,你会怎么做?如果你已经知道了,你将来会怎么做?
在分享的最后,Trinh Thi Linh 副教授向大家提出了使用爱的语言的一些注意事项:爱的语言只是一种辅助工具,而不是幸福关系的唯一解决方案:一个人可以使用这种爱的语言,但期望收到另一种爱的语言;爱的语言会随着时间而改变;不要将所有关系中的爱的语言都定型。
通过 Trinh Thi Linh 副教授亲切、通俗易懂但同样深刻的分享,参加网络研讨会#5 的观众有机会更好地了解自己和周围人的爱情语言,从而建立和改善人际关系。
社会科学跨学科研究中心(CIRSS)面向社区的心理社会支持网络研讨会系列已结束。CIRSS 将继续策划下一期网络研讨会,推出引人入胜的主题,以实现为社区带来诸多积极价值的目标。
作者:灵芝
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