网络研讨会 #6：“为新生活做准备”取得了圆满成功，为社区举办的一系列意义非凡的活动画上了圆满的句号。

在网络研讨会上，演讲者——社会科学与人文大学心理学院咨询心理学系主任阮伯达博士——回答了“年轻人进入劳动力市场需要做好哪些准备？”、“21世纪哪些技能备受重视？”、“如何才能给招聘人员留下深刻印象？”等诸多问题。

活动伊始，阮伯达博士与青年们分享了成年过渡期的相关知识。每个人都会经历不同的人生阶段，这些阶段与学习、工作和职业发展息息相关……其中，18至23岁是一个至关重要的过渡时期，在这个阶段，我们会对自身和人生、未来的道路以及如何规划人生产生诸多思考。阮伯达博士随后分享了许多有趣的知识、信息和实用技能，帮助青年人提升自我，并在职业生涯中更加成熟。

职业发展与就业？

演讲者帮助听众区分了“职业”和“就业”这两个概念。职业是指个人通过培训获得知识和技能，从而生产满足社会需求的物质或智力产品的劳动领域。而就业则是指不违法的、能够带来收入的活动（根据《劳动法》第十三条）。值得注意的是，学习某一专业的人可以从事许多不同的工作，这些工作可能与其专业相关，也可能关联程度不同。例如，心理学专业人士可以在劳动力市场的各个领域工作，例如商业、教育、人力资源开发、医疗保健和社会福利。

那么，年轻人进入就业市场需要做哪些准备呢？

要回答这个问题，我们需要先解答几个问题：

你学的是什么专业？

你拿到学位后可以做什么？

你进入就业市场的目的是什么？

你打算选择什么样的职业道路？

你打算在哪里找工作？

- 你具备哪些能力、品质和技能？你的缺点是什么？

此外，在正式进入劳动力市场之前，我们必须掌握与所学专业相关的知识、技能和态度。然而，随着科学、技术和互联网的飞速发展，劳动者需要不断更新自身能力和技能，才能适应瞬息万变的21世纪数字化社会的工作环境。

21世纪的数字能力和职业技能。

阮伯达博士向听众分享了一项关于数字能力群体的最新研究。该研究表明，数字能力群体分为七大类：设备和软件操作；信息和数据利用；数字环境下的沟通与协作；数字安全；数字内容创作；数字技能的学习与发展；以及将数字能力应用于专业工作。

此外，根据 Joseph A. Riosab 及其同事 (2020) 的分析，21 世纪有四项备受重视的专业技能：口头沟通、书面沟通、协作技能和解决问题的技能。

那么，怎样才能给招聘人员留下深刻印象呢？

演讲者指出，要想给招聘人员留下深刻印象，两个关键要素至关重要：面试前的充分准备和回答问题时的自信态度。为了更好地准备面试，求职者首先应该认真研究常见的面试问题以及他们想要申请的组织/公司的信息。其次，求职者需要明确自身的价值（这对于薪资谈判至关重要）。阮伯达博士还提出了一些有益的建议，帮助年轻人树立积极的形象，给招聘人员留下好印象：着装得体，始终保持自信，并且不要忘记展现你独特的个性！

在分享会的最后部分，阮伯达博士阐述了他对工作和职业意义的看法。对每个人而言，工作的意义各不相同。但总的来说，工作能够提供收入，帮助我们维持生计、融入社会、缓解压力，并巩固和学习新的知识和技能。当我们学习和发展自己的专业技能时，我们也能获得更好的就业机会、更高的收入和更广泛的社会关系，有机会展现个性并获得认可，从而提升幸福感。

演讲结束时，演讲者就如何适应工作和职业发展提出了建议。在这方面，演讲者特别强调了时间的重要性。“时间是关键，”他说，“我们需要足够的时间来磨练专业技能，检验工作耐力，只有这样，我们才能在工作中取得卓越成就，并获得相应的回报。”

通过富有洞察力且易于理解和简单易懂的分享，以及演讲者阮伯达博士对提交问题的认真回应，第 6 届网络研讨会帮助许多年轻人掌握了更多有用的知识和技能，从而自信地继续他们的学习和职业发展之路。

第六期网络研讨会“迎接新生活”为由跨学科社会科学研究中心（CIRSS）组织的“社区心理与社会支持”系列网络研讨会的第一阶段画上了圆满的句号。在与会者的支持下，中心正计划在未来开展更丰富多元的服务活动，以继续为社区做出积极贡献，改善社区心理健康。