🔸网络研讨会#1“理解成熟”于2021年11月14日（星期日）上午9:00-10:30举行，两位演讲嘉宾分别是张光林博士和陈河秋博士。张光林博士分享了关于“定义个人价值观”的实用信息，内容涵盖：个人价值观的定义、价值观危机、如何确定个人价值观。陈河秋博士则探讨了情绪的定义和作用，以及如何管理情绪。通过此次网络研讨会，与会者能够更好地了解自己，并自信地踏上成熟的道路。
🔸主题为“热情学习，活得有意义”的网络研讨会#2将于2021年12月12日（星期日）下午2:00至4:00举行，由邓黄颜博士（Dr. Dang Hoang Ngan）分享。本次网络研讨会通过心理学理论、提问以及与会人员的实践经验，从多维度探讨了如何激发学习动力以及如何设计有意义的学生生活。邓黄颜博士认为，生活中的小事也能带来巨大的意义，而这一切都始于我们每个人的行动。然而，如果你觉得自己一事无成，请记住，你身边还有其他资源，那就是积极的人际关系、人脉和人生的意义。
🔸第三场网络研讨会“春节连接家人，传递爱”将于2022年1月16日（星期日）上午9:00-11:00举行，两位主讲人分别是陈秋香副教授和陈秋香博士。两位主讲人通过专业活动和亲身经历，帮助与会者即使在无法与家人团聚的情况下，也能与亲人共度一个温暖快乐的春节假期。主讲人认为，爱不仅可以通过语言表达，还可以通过拥抱或握手等非语言交流来表达。陈秋香副教授和陈秋香博士特别指出了表达对家人爱的其他方式，从如何表达幸福、感激、责任、联系，到如何表达自己的愿望、理想、目标、价值观和人生价值取向。通过网络研讨会，解答了人们对与亲属关系问题的担忧和顾虑，帮助项目参与者更好地理解和联系家人。
🔸第四场网络研讨会以“唤醒幸福”为主题，于2022年3月19日（星期六）晚7:00至9:00举行，丁红海副教授和阮氏如庄副教授出席了此次研讨会。两位主讲人从人类学和社会学的角度阐述并分析了幸福的概念。两位主讲人围绕“什么是幸福？”和“如何获得幸福？”等主题，为听众带来了精彩纷呈的讲解。在研讨会的最后，丁红海副教授和阮氏如庄副教授都强调，幸福的感觉源于每个人，因此，当我们懂得如何管理情绪，并将自身感知调整到积极的方向时，我们就能获得完全的幸福。
🔸第五场网络研讨会以“爱的语言”为主题，于2022年4月23日星期六晚7:30-9:30举行，主讲人是郑氏灵副教授。网络研讨会的内容围绕盖瑞·查普曼提出的五种爱的语言展开。然而，主讲人并非仅仅探讨人们通常认为的夫妻之间的爱情，而是巧妙地强调了爱的语言在各种关系（家庭、朋友、同事……）中的适用性，以帮助听众获得新的视角，从而更好地理解自己和周围人的爱的语言，并同时建立和改善人际关系。
🔸第六场网络研讨会“准备好你的行李——迎接新生活”于2022年5月22日（星期日）下午2点至4点举行，主讲人是阮伯达博士。研讨会内容包括：（1）掌握21世纪的专业技能；（2）发展数字化能力；（3）发现应对求职面试的“秘诀”；（4）学习工作适应技能；（5）理解工作和职业的价值。主讲人通过深入细致的分享以及对提问的积极解答，帮助年轻人掌握更多实用的知识和技能，在学习和工作道路上更加自信。
CIRSS 衷心感谢各位演讲嘉宾和所有参会者对中心过去六届网络研讨会的关注、支持和热烈反响。此次研讨会的成功举办将激励 CIRSS 在未来不断改进，为社区带来更多有意义且实用的项目和服务。
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作者：玉兰
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