疫情最危险、最紧张的时期已经过去,学生们已经完成疫苗接种并返校。然而,许多年轻人,甚至他们的家长,都出现了许多负面的身心表现和症状。线上线下学习的转换也导致学生和老师的心理状态都出现了疲劳和压力的迹象。
因此,政治与学生事务部策划并组织了“脱口秀:后疫情时代上学——你需要知道的事情”活动,邀请该领域的专家进行解答。
在项目框架内,家庭保健咨询团队成员、专科医生 I Dao Huy Hieu 回答了学生和家长关于感染 Covid-19 后身体状况异常的问题,以及如何主动照顾自己健康的解决方案。
在咨询克服焦虑的解决方案时,心理学系讲师 Tran Thu Huong 副教授强调了适应指数。(适应性商数 - AQ),个人应对策略和促进恢复和适应的方法。
审查计划这里
作者:德忠
最新新闻
旧闻