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웹 세미나 #5: "사랑의 언어"에 대한 새롭고 다양한 관점 공개

2022년 4월 29일 금요일 오전 8시 18분
2022년 4월 23일 저녁, 사회과학 융합연구센터(CIRSS)는 온라인 플랫폼에서 "사랑의 언어"를 주제로 다섯 번째 웹 세미나를 성공적으로 개최했습니다.

사회과학인문대학교 심리학과 학과장인 찐 티 린 부교수의 강연과 부이 티 홍 타이 부교수의 사회 진행으로 200여 명의 참석자들이 사랑의 언어에 대한 다양한 쟁점을 탐구하고 궁금증을 해소하는 시간을 가졌습니다. 특히 찐 티 린 부교수는 사랑의 언어가 단순히 연인 관계를 넘어 다양한 관계에 적용될 수 있음을 강조하며 참석자들에게 새로운 관점을 제시했습니다.

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개인 간의 차이점을 이해하기

찐 티 린 부교수는 다양한 사랑의 언어를 탐구하기 전에 먼저 사람들 사이의 차이점을 이해해야 한다고 주장합니다. 개인 간의 차이점은 유전적 특성과 환경적 요인의 복합적인 결과입니다. 개인 간의 차이는 불가피하므로, 우리는 이러한 차이를 받아들이고, 배우고, 존중함으로써 함께 공존해야 합니다.

개인 간의 차이는 각자가 서로 다른 사랑의 언어를 갖는 근본적인 이유입니다. 게리 채프먼은 연인 관계에 있는 사람들이 서로의 사랑의 언어를 읽는 데 어려움을 겪는 이유는 각자가 고유한 존재이기 때문이라고 주장했습니다. 그의 다섯 가지 사랑의 언어가 그토록 유명해진 이유도 바로 여기에 있습니다.

게리 채프먼의 사랑의 다섯 가지 언어

사랑의 언어는 단순히 단어가 아니라, 각 개인이 상대방에게 자신의 감정을 표현할 수 있도록 신호를 보내는 방식입니다. 다음 다섯 가지 사랑의 언어는 한 사람에게서 동시에 나타날 수 있지만, 한두 가지가 다른 것보다 더 두드러지게 나타날 수 있습니다.

  • 긍정적 확언
이러한 사랑의 언어를 가진 사람들은 언어적인 애정 표현을 중요하게 생각합니다. 그들은 격려, 노력에 대한 인정, 진심 어린 친절, 그리고 실수에 대한 용서를 소중히 여깁니다. 그들과 대화할 때는 항상 긍정적인 감정을 표현하는 단어를 선택하고 상처를 주는 말은 피해야 합니다.
  • 현재의
선물을 주는 것이 주된 사랑 표현 방식인 사람들에게 선물은 말 대신 애정을 표현하는 수단으로 여겨집니다. 그들에게 중요한 것은 선물 자체가 아니라 선물을 통해 전달되는 마음입니다. 따라서 그들에게 선물을 주는 것은 무언가를 얻거나 화해하려는 것이 아니라 사랑과 관심을 보여주는 것임을 기억해야 합니다.
  • 도움을 주기 위한 조치
우리 주변에는 말수는 적지만 행동은 많이 하고, 말보다는 행동이 중요하다고 믿는 사람들이 분명히 있습니다. 그들의 사랑 표현 방식은 도움을 주는 것, 즉 도움을 받을 때 사랑받는다고 느끼는 것입니다. 그들과 관계를 맺으려면 관찰하고, 관심을 갖고, 조언을 해주고, 진심으로 도와주는 법을 배워야 합니다.
  • 소중한 시간
사랑의 언어가 '함께하는 시간'인 사람들에게는 파트너와 시간을 보내는 것 자체가 사랑을 표현하고 전달하는 방식입니다. 여기서 중요한 것은 함께 시간을 보낸다는 것이 단순히 옆에 앉아 있는 것만을 의미하지 않는다는 점입니다. '함께하는 시간'이란 파트너와 얼마나 많은 시간을 보내느냐가 아니라, 온전히 집중하고 진심으로 관심을 기울이며 항상 상대방의 감정을 배려하는 것을 의미합니다.
  • 신체 접촉
이러한 사랑의 언어를 가진 사람들은 애정 어린 몸짓이나 신체 접촉(포옹, 키스, 손잡기 등)을 받을 때 사랑받는다고 느끼는 경우가 많습니다. 하지만 신체 접촉은 관계를 강화할 수도 있고 파괴할 수도 있다는 점을 명심해야 합니다. 만약 당신이 이러한 사랑의 언어를 가지고 있고 상대방이 그렇지 않다면, 신중하게 행동하지 않으면 관계에 매우 해로울 수 있습니다. 따라서 문화적 배경을 이해하고, 적절한 시기를 선택하며, 상대방의 과거 경험을 고려하는 것이 중요합니다.

자신만의 사랑 표현 방식을 알아내려면, 다른 사람에게 애정을 표현하는 방식을 관찰하고, 관계에서 자신이 원하는 바에 귀 기울여 보세요.

사랑의 언어를 연인 관계에 어떻게 적용할 수 있을까요?

발표자는 가족 내에서 애정을 표현하는 것을 더 쉽게 하기 위해, 우리가 어떤 방식으로 사랑받고 있는지 스스로에게 물어보는 것이 좋다고 제안했습니다. 그렇게 하면 사랑하는 사람들의 사랑 언어를 어느 정도 "읽어낼" 수 있고, 우리가 그들의 사랑 언어를 효과적으로 사용해 왔는지 확인할 수 있습니다. 때로는 그들의 사랑 언어에 맞춰 행동하는 것만으로도 충분할 수 있습니다. 예를 들어, 부모님의 사랑 언어가 '돕는 것'이라면, 모든 집안일을 대신해 줄 필요는 없습니다. 야채를 씻거나 설거지를 해드리는 것과 같은 작은 행동 몇 가지만으로도 부모님은 훨씬 더 사랑받고 있다고 느끼실 수 있습니다.

찐 티 린 부교수는 연애 관계에서 사랑의 언어를 활용하는 것의 중요성을 강조했습니다. 연애 초기에는 사랑에 대한 다소 '환상적인' 시각을 갖고 모든 것을 장밋빛으로 바라보는 경향이 있습니다. 하지만 관계는 점차 타협의 단계로 접어들게 되고, 자신의 필요를 생각하게 되면서 상대방에게 더 많은 것을 요구하게 됩니다. 이때 서로의 사랑의 언어를 이해하는 것은 더욱 행복하고 견고한 관계를 만들어가는 데 매우 중요합니다.

더 나아가, 사랑의 언어는 다른 관계(친구, 동료 등)에도 적용될 수 있습니다. 당신은 가장 친한 친구나 동료의 사랑의 언어를 알고 있나요? 모른다면 어떻게 알아낼 건가요? 이미 알고 있다면 앞으로 어떻게 할 건가요?

찐 티 린 부교수는 발표를 마무리하며 사랑의 언어를 사용할 때 고려해야 할 몇 가지 중요한 사항을 청중에게 제시했습니다. 사랑의 언어는 행복한 관계를 위한 유일한 해결책이 아니라 보조적인 도구일 뿐이며, 한 사람이 특정 사랑의 언어를 사용하면서 다른 사랑의 언어를 기대할 수도 있고, 사랑의 언어는 시간이 지남에 따라 변할 수 있으므로 모든 관계에 하나의 사랑의 언어를 적용해서는 안 된다는 것입니다.

트린 티 린 부교수님이 공유해주신 공감하기 쉽고 이해하기 쉬우면서도 심오한 통찰력을 통해, 웹 세미나 5회차 참가자들은 자신과 주변 사람들의 사랑 언어를 더 잘 이해하고, 이를 바탕으로 관계를 더욱 돈독히 할 수 있는 기회를 가졌습니다.

사회과학 융합연구센터(CIRSS)가 주최한 지역사회 사회심리적 지원 웹 세미나 시리즈가 마지막 회차를 맞이했습니다. CIRSS는 앞으로도 지역사회에 더욱 긍정적인 가치를 제공하기 위해 흥미로운 주제의 웹 세미나를 지속적으로 기획할 계획입니다.

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작가:레이시

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