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웨비나 #5: "사랑의 언어"에 대한 많은 새로운 관점 공개

목요일 - 2022년 4월 28일 21:18
2022년 4월 23일 저녁, 사회과학 학제연구센터(CIRSS)는 온라인 플랫폼에서 "사랑의 언어"라는 주제로 5차 웨비나를 성공적으로 개최했습니다.

사회인문과학대학교 심리학과 학과장인 트린 티 린 조교수님의 강연과 사회자 부이 티 홍 타이 조교수의 지도로 200명이 넘는 청중들이 사랑의 언어를 둘러싼 문제들을 발견하고 탐구하는 동시에, 그들의 고민과 걱정에 대한 답을 얻을 수 있었습니다. 특히, 트린 티 린 조교수는 사람들이 흔히 생각하는 것처럼 사랑뿐만 아니라 다양한 관계에도 사랑의 언어가 적용될 수 있음을 강조하며 청중들이 새로운 관점을 가질 수 있도록 도왔습니다.

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개인차 이해

부교수인 트린 티 린 박사는 다양한 사랑의 언어에 대해 배우기 전에 사람들 간의 차이점을 이해해야 한다고 생각합니다. 개인 간의 차이점은 유전적 특성과 환경적 요인이 복합적으로 작용하여 발생합니다. 개인 간의 차이점은 명백하기 때문에, 우리는 그 차이점을 받아들이고, 배우고, 존중하며 공존해야 합니다.

이러한 개인 간의 차이는 각 사람이 서로 다른 사랑의 언어를 갖게 되는 근본 원인입니다. 게리 채프먼은 또한 "관계 속에서 사람들은 서로의 언어를 이해하는 데 많은 어려움을 겪는 것 같습니다. 각 사람이 다르기 때문입니다."라고 말했습니다. 이것이 그의 다섯 가지 사랑의 언어가 매우 유명한 이유이기도 합니다.

게리 채프먼의 5가지 사랑의 언어

사랑의 언어는 단순한 말이 아니라, 각 개인이 표현하고 싶은 감정을 이해하기 위해 상대방에게 보내는 신호이기도 합니다. 다음 다섯 가지 사랑의 언어는 모든 사람에게 동시에 존재할 수 있지만, 그중 한두 가지가 더 지배적일 것입니다.

  • 긍정적 확언
이 사랑의 언어를 가진 사람들은 애정을 말로 표현하는 것을 중요하게 생각합니다. 그들은 격려의 말, 자신의 노고에 대한 인정, 진심 어린 친절, 또는 실수에 대한 용서를 받는 것을 좋아합니다. 그들과 이야기할 때는 항상 긍정적인 감정을 표현하는 말을 선택하고, 상처를 주는 말은 자제하세요.
  • 현재의
선물을 주된 사랑의 언어로 여기는 사람들은 선물을 말 대신 감정을 표현하는 수단으로 여기는 경우가 많습니다. 그들에게 중요한 것은 선물의 내용이 아니라, 선물을 어떻게 표현하느냐입니다. 따라서 우리는 그들에게 선물을 주는 것은 사랑과 관심을 보여주는 것이지, 무언가를 받거나 보상하기 위한 것이 아니라는 점을 명심해야 합니다.
  • 도움말 작업
우리 주변에는 말보다 행동이 앞서는 사람들이 있습니다. 말보다 행동이 더 중요하다고 믿는 사람들이죠. 그들의 사랑의 언어는 바로 도움입니다. 도움을 받을 때 사랑받는다는 느낌을 받는 것이죠. 그들과 유대감을 형성하려면, 도움을 줄 때 관찰하고, 배려하고, 제공하고, 진심을 표현하는 법을 배워야 합니다.
  • 좋은 시간
사랑의 언어가 '좋은 시간'인 사람들에게, 다른 사람들과 함께 시간을 보내는 것은 그들이 느끼는 감정이자 사랑을 표현하는 방식입니다. 함께 시간을 보낸다는 것은 단순히 서로 옆에 앉아 있는 것을 의미하지 않는다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 좋은 시간은 그 사람과 얼마나 많은 시간을 보내는지가 아니라, 상대방에게 온전히 집중하고, 진심으로, 항상 상대방의 감정에 귀 기울이는 것을 의미합니다.
  • 신체적 접촉
이 사랑의 언어를 사용하는 사람들은 친밀한 몸짓이나 신체 접촉(포옹, 키스, 손잡기 등)을 받을 때 사랑받는다고 느끼는 경우가 많습니다. 하지만 신체 접촉은 관계를 강화하는 데 도움이 될 수도 있지만, 파괴할 수도 있다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 만약 우리가 이 사랑의 언어를 사용하는 사람인데 상대방이 그렇지 않다면, 우리가 재치 있게 행동하지 않으면 관계에 매우 해로울 수 있습니다. 따라서 상대방의 문화에 대해 배우고, 적절한 시기를 선택하고, 상대방의 과거 경험에 주의를 기울이는 것이 중요합니다.

자신의 사랑의 언어를 알기 위해서는 다른 사람에게 애정을 어떻게 표현하는지 관찰하고, 관계에서 자신의 필요 사항에 귀를 기울이면 됩니다.

관계에서 사랑의 언어를 어떻게 적용할까?

연사는 가족 내에서 애정을 더 쉽게 표현하기 위해 다른 사람들에게 우리가 얼마나 사랑받고 있는지 자문해 보라고 제안했습니다. 그렇게 함으로써 우리는 사랑하는 사람들의 사랑의 언어를 어느 정도 "읽고", 우리가 그들의 사랑의 언어를 효과적으로 사용했는지 확인할 수 있습니다. 때로는 그들의 사랑의 언어를 제대로 활용하기만 하면 됩니다. 예를 들어, 부모님의 사랑의 언어는 도움이 될 뿐, 당신이 모든 집안일을 대신해 줄 필요는 없습니다. 채소를 씻거나 설거지를 하는 것과 같은 작은 행동만으로도 부모님은 훨씬 더 사랑받는다고 느낄 것입니다.

부교수인 트린 티 린 박사는 커플의 사랑에서 사랑의 언어를 사용하는 것의 필요성을 강조했습니다. 사랑 초기에는 사랑에 대한 "환상"을 품고 모든 것을 장밋빛으로만 바라보곤 합니다. 하지만 점차 관계는 타협 단계로 접어들게 됩니다. 자신의 욕구를 중시하고 파트너에게 더 많은 것을 요구하기 시작하는 것입니다. 이때 서로의 사랑의 언어를 배우는 것은 두 사람이 더욱 행복하고 강한 관계를 쌓아가는 데 매우 중요합니다.

그뿐만 아니라, 사랑의 언어는 다른 관계(친구, 동료 등)에도 적용될 수 있습니다. 가장 친한 친구나 동료의 사랑의 언어를 알고 있나요? 만약 모른다면, 어떻게 알아낼 건가요? 이미 알고 있다면, 앞으로 어떻게 할 건가요?...

공유를 마무리하며, 준교수인 Trinh Thi Linh 박사는 사랑의 언어를 사용할 때 주의해야 할 몇 가지 사항을 청중에게 알려주었습니다. 사랑의 언어는 단지 보조 도구일 뿐, 행복한 관계에 대한 유일한 해결책은 아닙니다. 사람은 이 사랑의 언어를 사용하면서도 다른 사랑의 언어를 받을 것으로 기대할 수 있습니다. 사랑의 언어는 시간이 지남에 따라 바뀔 수 있습니다. 모든 관계에 대한 사랑의 언어에 고정관념을 갖지 마세요.

준교수인 Trinh Thi Linh 박사의 친밀하고 이해하기 쉬우면서도 동시에 심오한 내용을 통해, 웨비나 #5에 참석한 청중은 자신과 주변 사람들의 사랑의 언어를 더 잘 이해하고, 그 과정에서 관계를 구축하고 개선할 수 있는 기회를 얻었습니다.

사회과학 학제연구센터(CIRSS)에서 주최하는 지역사회 심리사회적 지원 웨비나 시리즈가 마지막 회차에 접어들었습니다. CIRSS는 앞으로도 지역사회에 다양한 긍정적 가치를 제공한다는 목표를 달성하기 위해 매력적인 주제의 다음 웨비나를 기획할 예정입니다.

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작가:영지버섯

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