由社会科学跨学科研究中心(CIRSS)开展的针对山区和农村地区学生心理健康问题预防的培训项目已圆满结束。具体而言,该项目最终选定的试点学校是清化省的同维新高中,时间是2022年10月1日。
在培训课程中,副教授阮氏明姮博士和副教授裴氏红泰博士,以及两位助教陈文明硕士博士和陶氏花硕士,提供了心理健康方面的知识,旨在帮助参与者了解心理健康问题,并在他们或他们的孩子面临心理困难时学习健康的应对机制。
副教授 Bui Thi Hong Thai 博士和理学硕士 Tran Van Minh 博士在 Tong Duy Tan 高中为学生进行了培训。
副教授阮氏明姮博士和陶氏花女士为学校教职工进行了培训。
指导员们指出了人们应该注意的迹象,以便识别孩子是否出现心理健康问题:
我感到非常悲伤和孤僻,持续了两个多星期。
- 有伤害自己的行为/计划。
有些恐慌症发作没有任何原因。
- 争吵或谈论想要报复某人。
- 丧失行为控制能力,可能对自己或他人造成伤害。
他们经常催吐、节食或采取其他不良方法来减肥。
- 孩子因焦虑和恐惧而无法参与日常活动。
接下来,教师们介绍了学生预防心理健康问题的方法,例如:
(1)饮食健康,经常锻炼,保证充足睡眠;
(2)限制接触负面信息,做自己喜欢的事情,听轻松的音乐,和朋友聊天,做园艺……;
(3)避免与有消极倾向的人接触,与信任的人分享感受,建立新的关系,参加志愿活动……;
(4)情绪管理。
通过富有洞察力但又通俗易懂的分享,以及 CIRSS 心理学专家的悉心指导,本次培训课程帮助参与者更好地理解和更清晰地识别心理健康问题,同时也提高了学生的应对能力。
在清化省同维新高中举办的“山区农村学生心理健康问题预防培训”项目于2022年8月至10月在越南河静省、和平省和清化省三个省份圆满结束。该项目由越南社会服务中心(CIRSS)组织。未来,中心将策划更多丰富多元的服务活动,继续致力于为社区带来积极影响,改善社区心理健康。请关注CIRSS的官方粉丝专页,获取最新活动信息。
副教授阮氏明姮博士和同维新高中的代表赠送了纪念礼物。

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