Webinar #5 : Hé mở nhiều góc nhìn mới mẻ về "Ngôn ngữ tình yêu"

Với sự đồng hành của diễn giả PGS.TS. Trịnh Thị Linh - Trưởng khoa Tâm lý học Trường ĐHKHXH&NV cùng sự dẫn dắt của MC - PGS. TS. Bùi Thị Hồng Thái, hơn 200 khán giả tham dự đã được lật mở, khám phá những vấn đề xoay quanh ngôn ngữ tình yêu, đồng thời được giải đáp những băn khoăn, trăn trở của mình. Đặc biệt, không chỉ trong tình yêu đôi lứa như mọi người thường nghĩ, PGS. TS. Trịnh Thị Linh đã làm nổi bật tính ứng dụng của ngôn ngữ tình yêu ở nhiều mối quan hệ khác nhau giúp khán giả có thêm những góc nhìn mới mẻ.

Hiểu về sự khác biệt giữa các cá nhân

PGS. TS. Trịnh Thị Linh cho rằng trước khi tìm hiểu các kiểu ngôn ngữ tình yêu, chúng ta cần hiểu về sự khác biệt giữa người với người. Sự khác biệt giữa các cá nhân là phối hợp của các đặc tính di truyền và yếu tố môi trường sống. Sự khác biệt giữa cá nhân và cá nhân là điều hiển nhiên, vậy nên ta cần chấp nhận, học hỏi, tôn trọng để chung sống trong sự khác biệt. 

Sự khác biệt giữa các cá nhân ấy là cơ sở khiến mỗi người có những ngôn ngữ tình yêu khác nhau. Gary Chapman cũng từng cho rằng: Dường như mọi người trong mối quan hệ của mình đang gặp nhiều khó khăn trong việc đọc hiểu ngôn ngữ của nhau, bởi mỗi người là một sự khác biệt. Đây cũng là lý do vì sao năm ngôn ngữ tình yêu của ông lại vô cùng nổi tiếng.

Năm ngôn ngữ tình yêu của Gary Chapman

Ngôn ngữ tình yêu không chỉ là lời nói, mà còn là cách mà mỗi cá nhân phát đi tín hiệu để người khác hiểu được tình cảm mà mình muốn thể hiện. Năm ngôn ngữ tình yêu sau đây có thể đồng thời tồn tại trong mỗi người, song sẽ có một hoặc hai ngôn ngữ nổi trội hơn cả:

• Lời khẳng định tích cực

• Quà tặng

• Hành động trợ giúp

• Thời gian chất lượng

• Tiếp xúc vật lý

Để biết được ngôn ngữ tình yêu của chính mình, bạn có thể quan sát cách bạn thể hiện tình cảm với người khác, đồng thời lắng nghe những nhu cầu của bản thân trong các mối quan hệ.

Ứng dụng ngôn ngữ tình yêu trong các mối quan hệ như thế nào?

Diễn giả gợi ý rằng, để việc thể hiện tình cảm trong gia đình trở nên dễ dàng hơn, chúng ta có thể đặt câu hỏi về việc bản thân được mọi người yêu thương như thế nào. Từ đó, chúng ta sẽ phần nào “đọc vị” được ngôn ngữ tình yêu của người thân và nhìn nhận xem bản thân đã sử dụng ngôn ngữ yêu thương của họ hiệu quả chưa. Đôi khi, bạn chỉ cần chạm đúng ngôn ngữ tình yêu của họ thôi là đủ. Chẳng hạn, ngôn ngữ tình yêu của bố mẹ bạn là hành động trợ giúp, bạn không nhất thiết phải thay họ làm toàn bộ việc nhà. Chỉ cần vài hành động nhỏ như rửa rau củ, dọn bát đĩa…đã khiến họ cảm thấy được yêu thương hơn rất nhiều.

PGS. TS. Trịnh Thị Linh cũng chỉ ra sự cần thiết của việc sử dụng ngôn ngữ yêu thương trong tình yêu đôi lứa. Ở giai đoạn đầu của tình, đôi khi chúng ta có phần "ảo tưởng" về tình yêu, luôn nhìn  mọi thứ qua lăng kính  màu hồng. Nhưng dần dần, mối quan hệ sẽ tiến tới giai đoạn thỏa hiệp  - bạn bắt đầu quan tâm tới nhu cầu của bản thân và đòi hỏi nhiều hơn ở đối phương. Lúc này, việc học hỏi về ngôn ngữ tình yêu của nhau rất quan trọng để hai người tiếp tục xây dựng một mối quan hệ hạnh phúc và bền chặt hơn.

Không chỉ vậy, ngôn ngữ tình yêu hoàn toàn có thể được ứng dụng trong các mối quan hệ khác (bạn bè, đồng nghiệp…): Bạn có biết ngôn ngữ tình yêu của bạn thân, đồng nghiệp không? Nếu chưa, bạn sẽ làm gì để tìm ra? Nếu đã biết, bạn sẽ làm gì trong thời gian tới?...

Khép lại phần chia sẻ của mình, PGS. TS. Trịnh Thị Linh đã gửi đến các bạn khán giả những lưu ý khi sử dụng ngôn ngữ tình yêu: Ngôn ngữ tình yêu chỉ là công cụ hỗ trợ, không phải là giải pháp duy nhất cho một mối quan hệ hạnh phúc: Một người có thể sử dụng ngôn ngữ tình yêu này nhưng lại mong nhận được ngôn ngữ tình yêu khác; Ngôn ngữ tình yêu có thể thay đổi theo thời gian; Không rập khuôn ngôn ngữ tình yêu với mọi mối quan hệ.

Thông qua những chia sẻ gần gũi, dễ hiểu nhưng không kém phần sâu sắc của PGS. TS. Trịnh Thị Linh, khán giả tham dự Webinar #5 đã có cơ hội được thấu hiểu hơn về ngôn ngữ tình yêu của chính mình và những người xung quanh, từ đó  xây dựng và cải thiện các mối quan hệ.

Chuỗi webinar Hỗ trợ tâm lý - xã hội cho cộng đồng của Trung tâm Nghiên cứu Liên ngành các Khoa học xã hội - CIRSS đã đi đến những số cuối cùng. Sắp tới, CIRSS tiếp tục lên kế hoạch cho những buổi Webinar tiếp theo với các chủ đề hấp dẫn để hoàn thành mục tiêu mang lại nhiều giá trị tích cực cho cộng đồng.