이번 교육 과정에서는 응우옌 티 민 항 부교수와 부이 티 홍 타이 부교수, 그리고 트란 반 민 석사, 다오 티 호아 석사 등 두 명의 조교가 정신 건강에 대한 지식을 제공하여 참가자들이 정신 건강 문제를 더 잘 이해하고 자신이나 자녀가 심리적 어려움을 겪을 때 대처하는 방법을 배우도록 도왔습니다.
전문가들은 "정신 건강 문제는 사고, 감정, 행동, 대인 관계 및 일상생활 유지 능력에 상당한 어려움을 특징으로 하는 다양한 증상을 동반하는 광범위한 정신적 문제를 포괄한다"고 지적합니다.
학생, 학부모, 교사가 아동의 정신 건강 문제를 알아차리기 위해 주의 깊게 살펴봐야 할 몇 가지 징후는 다음과 같습니다.
- 저는 2주 넘게 매우 슬프고 무기력한 상태였습니다.
- 자해하려는 행동이나 계획을 가지고 있는 것.
- 특별한 이유 없이 공황발작이 일어나는 경우가 있습니다.
- 싸움을 하거나 누군가에게 복수하고 싶다는 말을 하는 것.
- 행동 통제력 상실로 인해 자신이나 타인에게 해를 끼칠 가능성이 있음.
- 그들은 종종 구토를 하거나, 굶거나, 또는 다른 부정적인 방법을 사용하여 체중을 감량합니다.
- 아이가 일상 활동에 참여하는 것을 방해하는 불안과 두려움이 있습니다.
이를 통해 강사는 부모가 자녀가 자신의 감정을 표현하도록 격려하고, 강점을 인정하며, 갈등을 함께 해결하고, 여가 활동과 스포츠 활동을 장려해야 한다고 강조했습니다. 정신 건강에 어려움을 겪는 자녀를 부모는 판단하거나 부정적으로 낙인찍어서는 안 됩니다. 특히, 아이들은 전문적인 지원 서비스를 시기적절하게 이용할 수 있어야 하며, 지연이나 장애 없이 전문가의 지도를 따라야 합니다. 학교에서는 교사가 긍정적인 관계를 형성하고 안전하고 건강한 학습 환경을 조성하는 동시에 정신 건강 문제에 대한 이해를 높여야 합니다. 교사는 절대로 차별하거나, 아동의 권리를 침해하거나, 학생의 의견과 관점을 존중하지 않는 행위를 해서는 안 됩니다. 정신 건강 관리 서비스는 모든 학생과 부모에게 널리 홍보되고 보급되어야 합니다.
부모와 교사는 아동과 학생들의 정신 건강 문제 해결을 돕는 것 외에도 정기적으로 자기 관리를 실천해야 합니다.
학생들은 정신 건강 문제를 예방하기 위해 다음 사항에 주의해야 합니다.
이번 연수 프로그램을 통해 교사, 학부모, 학생들은 정신 건강 문제에 대한 이해와 인식을 높이고, 학생들의 대처 능력도 향상시켰습니다. 또한, 참가자들은 아동 보호 핫라인(111)과 같은 전문적인 정신 건강 지원 서비스를 이용하는 데 필요한 지식과 기술을 습득했습니다.
하띤성 산간 지역 학생들의 정신 건강 문제 예방 교육은 많은 참가자들의 큰 관심과 지지를 받았습니다. 이는 성공적인 시작이며, 2022년 9월 탄화성과 호아빈성에서 후속 교육이 시행될 수 있는 토대를 마련했습니다.
훈련 세션에서 찍은 사진 몇 장입니다.
작가:응옥 란
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