TTDA: 인지행동치료와 마음챙김을 결합한 우울증 치료.

석사 프로젝트에 대한 정보

1. 학생 성명: 응우옌 티 홍 한 2. 성별: 여학생

3. 생년월일: 1978년 2월 14일 4. 출생지: 하노이

5. 2023년 12월 29일자 베트남 국립대학교 사회과학인문대학 총장의 학생 입학 결정 제5626/QD-XHNV호.

6. 교육 과정 변경 사항: 없음

7. 프로젝트 제목: 인지행동치료와 마음챙김을 결합한 우울증 치료 중재

8. 전공: 임상심리학 9. 코드: 8310402

10. 지도교수: 응우옌 티 민 항 부교수 (베트남 국립대학교 사회과학 및 인문학부, 하노이)

11. 프로젝트 결과 요약:

본 논문은 인지행동치료(CBT)와 마음챙김(사티)을 결합한 치료법을 우울 증상을 보이는 환자에게 적용하여, (1) 마음의 안정, (2) 증상 완화, (3) 외상적 요인 해결, (4) 삶의 가치관 함양의 네 단계를 거쳐 치료하고자 한다. 연구 결과, 환자의 기분 상태가 유의미하게 개선되고, 부정적 증상이 감소했으며, 마음챙김과 자기 인식이 향상되었다. 또한, 재발 위험에 대처하는 비상 계획을 수립함으로써 자기 이해를 넓힐 수 있었다.

12. 실제 적용 사례:

인지행동치료(CBT)와 마음챙김(사티)을 결합한 체계적인 접근법은 정신 건강을 안정시키고, 우울 증상을 줄이며, 재발 방지 계획을 수립하는 데 도움이 되므로, 특히 베트남 문화적 맥락에서 이혼 후 중년 남성의 정신 건강 지원 프로그램에 폭넓게 적용될 가능성이 있다.

13. 향후 연구 방향: 없음

14. 본 프로젝트와 관련된 출판물: 없음.

프로젝트 정보

1. 성명: 응우옌 티 홍 한 2. 성별: 여성

3. 생년월일: 1978년 2월 14일 4. 출생지: 하노이

5. 입학 결정 번호: 5626/QD-XHNV, 2023년 9월 29일자, 하노이 국립대학교 사회과학인문대학 총장 결정.

6. 학사 과정 변경 사항: 없음

7. 공식 프로젝트 제목: 인지행동치료, 마음챙김 및 기법을 활용한 우울 증상 환자 치료

8. 전공: 임상심리학. 9. 코드: 8310402

10. 지도교수: 응우옌 티 민 항 부교수 (하노이 국립대학교 사회과학인문대학).

11. 프로젝트 결과 요약:

본 논문은 인지행동치료(CBT)와 마음챙김 기법(사티)을 결합하여 우울 증상을 보이는 환자에게 (1) 심리적 안정화, (2) 증상 감소, (3) 외상 처리, (4) 가치관 형성의 네 단계에 걸쳐 개입하는 연구를 수행하였다. 연구 결과, 환자는 기분 개선, 부정적 증상 감소, 마음챙김 능력 및 자기 인식 향상 등 유의미한 개선을 경험하였으며, 우울증 재발 위험에 대처하는 재발 방지 계획을 통해 자기 이해를 증진시켰다.

12. 실제 적용 가능성:

인지행동치료(CBT)와 마음챙김 기법(사티)을 결합한 체계적인 접근법은 심리적 안정, 우울증 증상 감소, 재발 방지 계획 수립에 효과적이므로, 특히 베트남 문화적 맥락에서 이혼 후 중년 남성의 정신 건강 지원 프로그램에 폭넓게 적용될 가능성이 있다.

13. 향후 연구 방향: 없음

14. 프로젝트 관련 출판물: 없음