1. 학생의 성명: Tran Thi Anh 2. 성별: 여성
3. 생년월일 : 1987년 6월 16일
4. 출생지: 광빈
5. 베트남 국립 하노이 대학교 인문사회과학대학 총장의 2021년 12월 28일자 학생 인정 결정 번호 2948/2021/QD-XHNV.
6. 교육과정 변경 사항 : 없음
7. 논문 주제: "우울증 증상을 가진 성인을 위한 심리치료"
8. 전공 : 임상심리학; 코드: 8310401.02
9. 과학 고문: Nguyen Minh Duc 부교수
10. 논문 결과 요약:
오늘날 우울증은 세계 사회의 주요 문제로 자리 잡았으며, 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치고 있습니다. 이는 어린 시절의 트라우마와 현재 현실의 압박, 즉 업무 압박, 전염병, 자연 재해, 예측할 수 없는 사회 변화(VUCA 시대)가 교차하는 결과로, 심리적 치료와 우울증 치료에 새로운 과제를 안겨주었습니다. 다차원적 심리치료적 접근법을 적용하는 것은 우울증에 직면한 사람들을 지원하고, 그들이 정신적으로 회복하고 삶의 도전에 맞설 힘을 되찾는 데 도움이 되는 것이 중요합니다.
우울증을 앓는 사람들을 위한 심리 치료는 우울증을 앓는 사람들의 삶의 질과 심리를 개선하는 데 매우 긍정적이고 중요합니다. 특히 CBT(인지행동치료)와 다른 방법을 결합하면 우울증 증상을 줄이는 데 도움이 될 뿐만 아니라 자기 관리 기술을 개발하고, 부정적인 사고방식을 바꾸고, 긍정적인 사회적 관계를 구축하는 데 중점을 둡니다.
연구 결과에 따르면, 연구에 참여한 어린 시절 트라우마를 겪은 고객은 심리적 장애의 징후와 자신에 대한 잘못된 믿음을 보였으며, 어린 시절 트라우마의 영향이 현재의 삶에 많은 영향을 미쳤습니다. 우울증을 앓는 사람들은 치료를 통해 자신을 긍정적으로 보는 법을 배우고, 기분의 근본 원인을 더 잘 이해하고, 대처 기술과 문제 해결 능력을 개발하고, 자신의 인식을 재구성하여 더 행복감을 느낄 수 있습니다.
다양한 심리치료 접근 방식은 각 개인의 고유한 요구와 특성에 맞춰 치료를 맞춤화할 수 있는 기회를 제공하며, 이를 통해 우울증을 극복하는 데 긍정적이고 지속적인 결과를 창출합니다.
11. 실제 적용:
본 논문은 임상 사례에 대한 이론적, 실제적 연구 과정을 통해 얻은 결과를 바탕으로 마음챙김 치료(MBCT, Mindfulness-Based Therapy)와 같은 다른 치료법과 인지행동치료를 결합함으로써 심리치료의 효과가 증가한다는 추가적인 증거를 제공하는 데 기여했습니다. 변증법적 행동 치료(DBT)잘못된 믿음에 대한 인지적 재구조화, 올바른 자기 인식, 근본 원인에 대한 더 나은 이해, 대처 기술 개발, 문제 해결을 통해 고객이 더 지속 가능한 행복을 느낄 수 있도록 돕습니다. 특히 베트남이 수많은 전쟁을 겪었던 상황에서, 세대를 거쳐 전해지는 어린 시절의 트라우마는 엄청납니다. 우리는 역경을 피하는 대신, 역경을 극복하고 고객이 문제를 극복하도록 돕는 능력에 집중해야 합니다.
12. 추가 연구 방향: 없음
13. 본 논문과 관련된 출판물: 없음
석사 논문 정보
- 성명: Tran Thi Anh
- 성별: 여성
- 생년월일: 1987년 6월 16일
- 출생지: 광빈
- 입학 결정 번호: 2021년 12월 28일자 베트남 국립 하노이 대학교 인문사회과학대학 학장의 2948/2021/QD-XHNV
- 학업 과정의 변화: 없음
- 공식 논문 제목: “우울증 증상을 보이는 성인을 위한 심리치료”
- 전공: 임상심리학
- 코드: 8310401.02.
- 감독자: 부교수 박사학위 교수 응우옌 민 득, 국립교육관리학원.
- 논문의 연구 결과 요약:
오늘날 우울증 문제는 세계 사회의 주요 과제로 자리 잡았으며, 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치고 있습니다. 이는 어린 시절의 트라우마와 현재 상황의 압박, 즉 업무 압박, 전염병, 자연재해, 예측할 수 없는 사회 변화(VUCA 시대)가 합쳐진 결과입니다. ) 심리적 치료와 우울증 대처에 새로운 과제를 안겨주었습니다. 다차원적 심리치료 접근법을 적용하는 것은 우울증에 직면한 사람들을 지원하고, 그들이 정신적으로 회복하고 삶의 도전에 맞설 힘을 되찾는 데 도움이 되는 것이 중요해졌습니다.
우울증을 앓는 사람들을 위한 심리 치료는 우울증을 앓는 사람들의 삶의 질과 심리를 개선하는 데 매우 긍정적이고 중요합니다. 특히 CBT(인지행동치료)와 다른 방법과의 조합이 그렇습니다. 우울증 증상을 줄이는 데 도움이 될 뿐만 아니라 자기 관리 기술을 개발하고, 부정적인 사고방식을 바꾸고, 긍정적인 사회적 관계를 구축하는 데에도 중점을 둡니다.
연구 결과에 따르면, 연구에 참여한 어린 시절 외상 경험을 한 고객은 심리적 장애, 자신에 대한 잘못된 믿음, 어린 시절 외상으로 인한 영향이 현재 삶에 많은 영향을 미치는 등의 징후를 보였습니다. 치료 과정을 통해 우울증 환자는 자신을 긍정적으로 바라보고, 기분의 근본 원인을 더 잘 이해하고, 대처, 문제 해결, 구조적 기술을 개발할 수 있습니다. 자신의 인식을 재구성하면 고객이 더 행복해진다는 느낌이 듭니다.
심리치료 접근 방식의 다양성은 각 개인의 고유한 필요와 특성에 맞춰 치료를 맞춤화할 수 있는 기회를 제공하며, 이를 통해 우울증을 극복하는 데 있어 긍정적이고 지속 가능한 결과를 창출합니다.
- 실제 적용성:
임상 사례에 대한 이론적, 실제적 연구를 통해 얻은 결과를 바탕으로, 본 논문은 인지치료-행동치료를 MBCT(마음챙김 기반 치료)와 같은 다른 치료법과 결합하여 심리치료의 효과를 높이는 데 대한 더 많은 증거를 제공하는 데 기여했습니다. 변증적 행동 치료(DBT), 눈 움직임 감각 소거 및 재처리(EMDR) 치료법은 잘못된 믿음을 인지적으로 재구성하고, 올바르게 수리하고, 근본 원인을 더 잘 이해하며, 대처 및 문제 해결 기술을 개발하여 고객이 더 지속 가능한 행복을 느낄 수 있도록 돕습니다. 특히 베트남이 수많은 전쟁을 겪었던 상황에서, 세대를 거쳐 전해지는 어린 시절의 트라우마는 엄청납니다. 우리는 역경을 피하는 대신 역경을 극복하고 고객이 문제를 극복하도록 돕는 능력을 목표로 삼아야 합니다.
- .추가 연구 방향: 없음
- 논문 관련 출판물: 없음
