1. 학생 성명: Tran Thi Anh 2. 성별: 여학생
3. 생년월일: 1987년 6월 16일
4. 출생지: 꽝빈
5. 베트남 국립대학교 사회과학인문대학 총장이 2021년 12월 28일자로 내린 학생 입학 결정 제2948/2021/QD-XHNV호.
6. 교육 과정 변경 사항: 없음
7. 논문 제목: “우울증 증상을 보이는 성인을 위한 심리 치료”
8. 전공: 임상심리학; 코드: 8310401.02
9. 학술 지도교수: 응우옌 민 득 부교수
10. 논문 결과 요약:
현재 우울증은 전 세계 수백만 명에게 영향을 미치는 세계적인 사회 문제로 대두되었습니다. 이는 어린 시절의 트라우마와 직장 스트레스, 전염병, 자연재해, 그리고 예측 불가능한 사회 변화(VUCA 시대) 등 현재 현실의 압박이 복합적으로 작용한 결과입니다. 이러한 상황은 정신 건강 관리 및 우울증 치료에 새로운 과제를 제시하고 있습니다. 다양한 심리 치료 접근법을 적용하는 것은 우울증으로 고통받는 사람들을 지원하고, 정신적 회복을 돕고, 삶의 어려움에 맞설 힘을 되찾도록 하는 데 매우 중요합니다.
우울증 환자를 위한 심리 치료는 삶의 질과 정신적 웰빙을 향상시키는 데 매우 긍정적이고 중요한 역할을 합니다. 특히 인지 행동 치료(CBT)와 다른 치료법과의 병행은 우울 증상 완화뿐만 아니라 자기 관리 능력 개발, 부정적 사고방식 변화, 긍정적인 사회적 관계 형성에도 도움을 줍니다.
연구 결과는 다음과 같습니다. 연구에 참여한 아동기 트라우마 경험자들은 심리적 장애, 왜곡된 자아 인식, 그리고 아동기 트라우마의 영향이 현재 삶에 상당한 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 우울증 환자들은 치료를 통해 자신을 더욱 긍정적으로 바라보고, 자신의 기분의 근본 원인을 더 잘 이해하며, 대처 및 문제 해결 능력을 개발하여 자아 인식을 재구성하고 더 행복해질 수 있습니다.
다양한 심리치료 접근법은 각 개인의 고유한 요구와 특성에 맞춰 치료를 맞춤화할 수 있는 기회를 제공하며, 이를 통해 우울증 극복에 긍정적이고 지속적인 결과를 만들어낼 수 있습니다.
11. 실제 적용 사례:
본 논문은 임상 사례에 대한 이론적 및 실제적 연구를 통해 얻은 결과를 바탕으로, 인지행동치료에 마음챙김 기반 치료(MBCT) 및 변증법적 행동 치료(DBT)와 같은 다른 치료법을 병용함으로써 심리 치료의 효과를 높일 수 있다는 추가적인 근거를 제시하는 데 기여하였다.인식을 재구성하고, 잘못된 생각을 바로잡고, 보다 정확한 자아상을 형성하고, 근본 원인을 이해하고, 대처 및 문제 해결 능력을 개발함으로써 내담자는 더욱 크고 지속 가능한 행복을 얻을 수 있습니다. 이는 특히 여러 차례의 전쟁을 겪고 대대로 심각한 아동기 트라우마를 겪어온 베트남의 상황에서 더욱 중요합니다. 문제를 회피하기보다는 내담자가 역경을 극복하고 문제를 해결할 수 있도록 역량을 강화하는 데 집중해야 합니다.
12. 향후 연구 방향: 없음
13. 논문과 관련된 출판물: 없음
석사 학위 논문에 관한 정보
- 성명: Tran Thi Anh
- 성별: 여성
- 생년월일: 1987년 6월 16일
- 출생지: 꽝빈
- 입학 결정 번호: 2948/2021/QD-XHNV, 2021년 12월 28일자, 베트남 국립대학교 사회과학인문대학 총장 발행 (하노이)
- 학사 과정 변경 사항: 없음
- 학위논문 공식 제목: “우울증 증상을 보이는 성인을 위한 심리치료”
- 전공: 임상심리학
- 코드: 8310401.02.
- 지도교수: 응우옌 민 득 부교수 (박사), 국립교육경영원.
- 본 논문의 연구 결과 요약:
오늘날 우울증 문제는 전 세계 수백만 명에게 영향을 미치는 세계적인 사회 문제로 대두되었습니다. 이는 어린 시절의 트라우마와 현재 상황의 압박(업무 스트레스, 전염병, 자연재해, 예측 불가능한 사회 변화 등)이 복합적으로 작용한 결과이며, 심리 치료 및 우울증 대처에 새로운 과제를 제기하고 있습니다. 다차원적 심리치료 접근법은 우울증을 겪는 사람들을 지원하고 정신적으로 회복하며 삶의 어려움에 맞설 힘을 되찾도록 돕는 데 중요한 역할을 하고 있습니다.
우울증 환자를 위한 심리 치료는 삶의 질과 심리적 안정에 매우 긍정적이고 중요한 역할을 합니다. 특히 인지 행동 치료(CBT)와 다른 치료법과의 병행은 우울증 증상 완화뿐 아니라 자기 관리 능력 개발, 부정적 사고방식 변화, 긍정적인 사회적 관계 형성에도 도움을 줍니다.
연구 결과에 따르면, 어린 시절 트라우마를 경험한 연구 참여자들은 심리적 장애, 자신에 대한 잘못된 믿음, 그리고 어린 시절 트라우마가 현재 삶에 미치는 다양한 영향들을 보였습니다. 치료 과정을 통해 우울증 환자들은 자신을 긍정적으로 바라보는 법을 배우고, 자신의 기분 상태의 근본 원인을 더 잘 이해하며, 대처 능력, 문제 해결 능력, 그리고 구조적 사고 능력을 개발할 수 있습니다. 자신에 대한 인식을 재구성하는 것은 환자들이 더 행복감을 느끼도록 도와줍니다.
다양한 심리치료 접근법은 각 개인의 고유한 필요와 특성에 맞춰 치료를 맞춤화할 수 있는 기회를 제공하며, 이를 통해 우울증 극복에 긍정적이고 지속 가능한 결과를 만들어낼 수 있습니다.
- 실제 적용 가능성:
이론적 및 임상 사례 연구를 통해 얻은 결과를 바탕으로, 본 논문은 인지행동치료(CBT)에 마음챙김 기반 인지치료(MBCT), 변증법적 행동치료(DBT), 안구운동 민감소거 및 재처리(EMDR) 등의 다른 치료법을 결합하여 심리치료의 효과를 높이는 데 기여했습니다. 이러한 치료법은 잘못된 믿음의 인지 재구성, 올바른 문제 해결, 근본 원인에 대한 이해 증진, 대처 및 문제 해결 능력 개발을 통해 내담자가 보다 지속 가능한 행복을 느끼도록 돕습니다. 특히 여러 차례 전쟁을 겪은 베트남의 경우, 세대를 거쳐 전해지는 아동기 트라우마가 심각합니다. 이러한 트라우마를 회피하기보다는 극복할 수 있는 능력을 키우고 내담자가 문제를 해결할 수 있도록 돕는 데 집중해야 합니다.
- 향후 연구 방향: 없음
- 학위논문 관련 출판물: 없음
