TTĐA: Can thiệp trầm cảm bằng liệu pháp CBT kết hợp chánh niệm

THÔNG TIN VỀ ĐỀ ÁN THẠC SĨ

1. Họ và tên học viên:    Nguyễn Thị Hồng Hạnh     2. Giới tính: Nữ

3. Ngày sinh:  14/2/1978                                           4. Nơi sinh: Hà Nội

5. Quyết định công nhận học viên số: 5626/QĐ-XHNV Ngày 29 tháng 12 năm 2023 của Hiệu trưởng Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn, Đại học Quốc gia Hà Nội

6. Các thay đổi trong quá trình đào tạo: không

7. Tên đề tài đề án: Can thiệp trầm cảm bằng liệu pháp CBT kết hợp chánh niệm

8. Chuyên ngành:    Tâm lý học lâm sàng                 9.Mã số: 8310402

10. Cán bộ hướng dẫn khoa học: PGS. TS. Nguyễn Thị Minh Hằng - Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn, Đại học Quốc gia Hà Nội

11. Tóm tắt các kết quả của đề án:

 Luận văn nghiên cứu và áp dụng liệu pháp nhận thức - hành vi (CBT) kết hợp chánh niệm (sati) để can thiệp cho một trường hợp có biểu hiện trầm cảm qua 4 giai đoạn nhằm: (1) ổn định tâm lý, (2) giảm triệu chứng, (3) xử lý yếu tố sang chấn, và (4) phát triển giá trị sống. Kết quả cho thấy thân chủ cải thiện đáng kể về tâm trạng, giảm các triệu chứng tiêu cực, và tăng cường khả năng chánh niệm cũng như nhận thức bản thân, đồng thời học được cách hiểu mình qua kế hoạch dự phòng để ứng phó với nguy cơ tái phát trầm cảm.

12. Khả năng ứng dụng trong  thực tiễn: 

Liệu pháp nhận thức - hành vi (CBT) kết hợp với chánh niệm (sati) cung cấp một cách tiếp cận có cấu trúc với tiềm năng mở rộng áp dụng trong các chương trình hỗ trợ sức khỏe tâm thần, đặc biệt cho nam trung niên sau ly hôn trong bối cảnh văn hóa Việt Nam, nhờ khả năng ổn định tâm lý, giảm triệu chứng trầm cảm và xây dựng kế hoạch phòng ngừa tái phát.

13. Những hướng nghiên cứu tiếp theo: Không

14. Các công trình đã công bố có liên quan đến đề án: Không.

INFORMATION ON PROJECT

1. Full name : Nguyen Thi Hong Hanh           2. Sex: female

3. Date of birth:14/02/1978                             4. Place of  birth: Ha Noi

5. Admission decision number: 5626/QĐ-XHNV dated September, 29,2023, by the Rector of the University of Social Sciences and Humanities, Hanoi National University.

6. Changes in academic process: None

7. Official project title: Using cognitive behavioral therapy and mindfulness techniques to intervene for a person with depressive symptoms

8. Major:   Clinical Psychology.                       9. Code: 8310402

10. Supervisors: Associate Professor Dr. Nguyen Thi Minh Hang - the University of Social Sciences and Humanities, Hanoi National University.

11. Summary of the findings of the project:

The thesis researches and applies cognitive behavioral therapy (CBT) combined with mindfulness techniques (sati) to intervene in a case with depressive symptoms across four stages: (1) psychological stabilization, (2) symptom reduction, (3) trauma processing, and (4) value development. The results indicate that the client experienced significant improvements in mood, a reduction in negative symptoms, and enhanced mindfulness ability along with self-awareness, while also learning to understand themselves through a relapse prevention plan to cope with the risk of depression recurrence.

12. Practical applicability: 

Cognitive behavioral therapy (CBT) combined with mindfulness techniques (sati) provides a structured approach with the potential for broader application in mental health support programs, particularly for middle-aged men post-divorce within the Vietnamese cultural context, owing to its ability to stabilize psychological well-being, reduce depression symptoms, and develop a relapse prevention plan to prevent recurrence.

13. Further research directions: None

14. Project -related publications: None